Новости проекта
Научный семинар
Перенос и удаление уроков
Навстречу новым горизонтам с Парком высоких технологий
Станьте участником программы «Учитель для Беларуси»!
Знакомьтесь с героями Schools.by!
Награждение победителей конкурса

Как вести себя во время экзаменационного тестирования

Дата: 4 февраля в 13:11
  • Перед экзаменом обязательно выспись;
  • все вещи, которые понадобятся на экзамене: одежду, письменные принадлежности, талисман, приготовь заранее. С собой обязательно должны быть: минимум 2 ручки, карандаш, точилка, стиральная резинка, носовой платок;
  • одежда должна быть удобной, спокойных тонов;
  • за день до тестирования постарайся ничего не учить. Если чего-то не доучил, лучше не пытайся. Дай отдохнуть организму;
  • смело входи в класс с мыслью, что всё получится;
  • сядь удобно, выпрями спину. Подумай о том, что ты лучше всех, умнее, собраннее и у тебя всё получится. Сосредоточься на словах «Я спокоен, я совершенно спокоен». Повтори их несколько раз. Мысли отгонять не стоит, так как это вызовет дополнительное напряжение. В завершение сожми руки в кулаки;
  •  выполни дыхательные упражнения для снятия напряжения: сядь удобно, сделай глубокий вдох через нос (4-6 сек.), задержка дыхания (2-3 сек.), медленный плавный выдох;
  • слушай преподавателя внимательно, чтобы не отвлекаться в дальнейшем и не задавать лишних вопросов о заполнении документов тестирования. Тебе всё объяснят: как заполнять бланк, какими буквами писать, как его кодировать и т.д.;
  • постарайся сосредоточиться и забыть об окружающих. Для тебя существуют только часы,  регламентирующие время, выполнение теста и заполнение бланка. Торопись не спеша. Читай задание до конца. Спешка не должна приводить к тому, что ты поймёшь задание по первым словам, а концовку придумаешь сам;
  • просмотри все вопросы и начни с тех, в ответах которых ты не сомневаешься. Тогда ты успокоишься и войдёшь в рабочий ритм;
  • когда приступишь к новому заданию, забудь, всё, что было в предыдущем, - как правило, задания в тестах между собой не связаны.
  • действуй методом исключения! Последовательно исключай те ответы, которые явно не подходят;
  • если ты сомневаешься в правильности ответа, тебе сложно сделать выбор. Доверься интуиции!
  • оставь время для проверки своей работы хотя бы для того, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки;
  • стремись выполнить все задания, но помни, что на практике это нереально. Все тестовые задания рассчитаны на максимальный уровень трудности, а для хорошей оценки достаточно одолеть 70% заданий.
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.